2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:你好,最近在医院查出身体出了毛病,查出是脂肪肝,不过还好,只是中度脂肪肝。
想得到怎样的帮助:你好,希望好心的朋友帮帮忙介绍一下,中度脂肪肝如何治疗?
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病情分析:
这种情况多是长期高热量饮食造成,是脂肪在内脏堆积出现,与肥胖有关,多有饮酒史。需要从生活方式调整,控制体重,要低盐低脂饮食,特别是低脂饮食,避免进食油炸食品,少吃肉,炒菜少放油,不喝菜汤,多吃蔬菜等含热量少的食物,以产生饱腹感。戒烟酒,适当运动。粮食类食物定量进食,每日大约半斤到六两左右,可以根据身高体重以及运动强度适当调整。