不反弹减肥法
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：我的身体以前很健壮的，可是自从升职后没有时间锻炼身体了，而且特别是饭局多了，身体越来越胖了，现在决定减肥，虽然也有效果，可是总反弹，不知道怎么好。
想得到怎样的帮助：请问有什么减肥不反弹的方法吗？
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
这种情况首先要从生活方式调整，低脂饮食，限制热量摄入，目前可以使用的减肥药就是奥利司他，但减肥后不注意饮食运动肯定会反复。严重的肥胖一般体重指数超过30可以考虑手术治疗，目前可以选择胃套扎术减少胃容积达到减肥作用。
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2022-01-26 09:22
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