请问糖尿病注意什么?
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：请问这种病该怎样控制,吃什么好,注意什么?
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
糖尿病饮食应该定时定量，均衡营养。要根据身高，体重以及运动强度，确定每天的进食总热量，一般每天热量要在1500~1800千卡左右。碳水化合物类要占总能量的一半左右，适当进食收入牛奶等含蛋白质多的食物，避免油炸食品肥肉动物内脏等高脂肪食物，多吃青菜等含热量少的食物，可以适当进食粗粮。另外也需要适当运动，如果体重超标，应该适当控制体重。
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2022-01-26 09:26
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