50岁老人健忘正常吗
2022-01-26 1人回答
健康咨询描述：50岁老人健忘正常吗
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
50多岁的人出现健忘的情况也是有的，因为这跟年龄有关系，年龄越大，大脑的活动功能也就会逐渐的衰退，就会出现跟年龄相匹配的记忆力减退，建议您平时要有规律的作息，不要熬夜，必须保证充足的睡眠时间，可以早睡早起，使精神充足。可以通过饮食来帮助增强记忆力，比如吃些鱼类，奶类，豆制品，蛋制品，少吃一些油炸油腻和甜的食物。年龄大了以后，如果出现健忘比较严重的情况，还要考虑是否是老年痴呆的征兆。
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2022-01-26 09:51
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