早期糖尿病应该怎么做
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：我是在单位身体检查时发现的糖尿病，病情较轻，属于早期糖尿病，即便是早期我也很担心，怕病情严重了，现在不知道该怎么面对这病了，很困惑。
想得到怎样的帮助：请问像我这样的病情该怎么做好呢？
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
一般而言，糖尿病是逐渐进展的疾病，但是良好的生活方式也可以逆转或延缓糖尿病的发生发展，简单说就是管住嘴，迈开腿。管住嘴就是限制热量摄入，高热量食物尽量少吃，如油炸食品肉类，做菜少放油，清淡饮食，粮食定量吃，网上有糖尿病食谱，可根据身高体重选择，适当运动，年轻人可选择跑步健身操等，使体重保持在正常范围，可计算体重指数，网上有计算器，另外要监测血糖血脂血压等项目，必要时药物治疗
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2022-01-26 09:47
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