2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:54岁
健康咨询描述:我最近这段时间的食量发生了改变,每次都吃的很多,可是还是觉得饿,喝水也多了还是感觉口渴,稍微活动还出虚汗,去医院检查,发现我的血糖增高了,医生要我注意自己的饮食。
想得到怎样的帮助:请问糖尿病患者适宜吃的水果?
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病情分析: 糖尿病如果血糖控制良好可以适当进食水果,如空腹血糖控制在7mmol/l以下,餐后两小时血糖在9mmol/l左右就可以适当进食水果。水果不要在餐后进食以免血糖过高,可以选择在两餐之间进食,如下午三点以后,可以进食西瓜橘子橙子葡萄这些含糖相对低的水果,每次限制在100g左右,如苹果香蕉这类水果每次50g左右就行。如血糖控制不好可以适当进食黄瓜萝卜西红柿这些低糖食物。
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