这个体重算正常还是肥胖
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：孩子13岁身高164体重128这个体重以后要怎么减肥体重多少算合适
满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
你的体重指数是23.8，还是属于正常范围偏高的程度，标准体重的简易算法是身高厘米数减去105得数的公斤数，你的标准体重是59kg，正常范围是标准体重±10%，体重在53到65kg基本是正常的。可以适当限制高脂高热量食物，如油炸食品过多肉类等适当限制就行，再配合适当运动。保持目前体重或轻度降低就行。
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2022-01-26 10:19
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