我想问下,我的皮肤一点也不好,皮肤成油性

病情分析：
你好，饮食要有规律营养搭配，有充足的睡眠，多喝些蜂蜜水牛奶的，用白醋水洗洗脸，去医院看中医，用中药汤剂调理内分泌。

病情分析：

您好，头发油腻，平时饮食清淡，多喝水，少吃油腻刺激性食物。
意见建议：
面部可以使用清洁性的洗面奶，使用收缩毛孔的护肤品，不要选择撕拉性导致皮肤粗糙的产品

病情分析：
加强营养,少食油腻,辛辣食品.

病情分析：

你好，皮肤真的和营养有关系的，你多吃水果和蔬菜吧，皮肤会嫩的。
意见建议：
你好，你不要经常吃辛辣的东西的，多喝营养洲，再经常做个面膜也可以的，看看能否对你有帮助阿