2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:最近一直便秘。想知道是肾阴虚还是阳虚引起的呢。吃什么药来治疗啊。大便颗粒状
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病情分析: 年轻人肾虚的不多,便秘多是有热象的表现。建议调整饮食,多吃蔬菜水果等含纤维素多的食物,避免进食辛辣刺激性食物,红薯蜂蜜有一定润肠通便的作用,可以适当进食。适当运动,平时可以按摩腹部,早晨起床不管有没有便意,都可以去厕所做排便动作,养成按时排便的习惯。
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