如何去除妊娠斑

病情分析：
娠性“胎斑”,也叫黄褐斑,蝴蝶斑或色素沉着.这是因为怀孕所引起的.中医中药治疗本病疗效显著,多是通过补脾肾和活血化瘀的方法的.

病情分析：
你好，针对产出妊娠斑情况，要尽量避免日晒，同时多补充维生素C、E，例如苹果，西红柿等对祛斑都有一定的帮助。
意见建议：
如果不是很严重的斑，产后3到4个月就会自动消失，但是如果长时间不退，建议到正规的医院检查一下，黑色素递减技术祛斑对去除妊娠斑等也有不错的疗效。

病情分析：
你好很高兴为你解决你的问题，根据你的问题描述，孕妇长妊娠斑是属于正常的
意见建议：
我给你的建议是，保持愉快的心情，不要太过于担心，平时可以多吃点水果蔬菜，多注意休息，希望我的回答对你有所帮助

病情分析：
你好，一定要注意防晒。这是非常重要!因为妊娠斑最怕阳光照射。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，妊娠斑形成。切勿使用含有激素、铅、汞等有害物质的防止各种电离辐射。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，
意见建议：
多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。