强直性脊柱炎患者可以锻炼吗？
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：本人患有强直性脊柱炎已经两年了，现在运动一下浑身关节就疼痛难忍。请问医生像我这样的强直性脊柱炎患者以后还可以正常的锻炼吗，需要注意到哪些呢？
想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎患者可以锻炼吗？
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满意答案
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
您好！强直性脊柱炎的保健：1，日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅，应坐结实的硬背椅。2，平时坐着时，应姿势端正，并且不能久坐，不能较长时间保持一种姿势。3，睡硬板床，用低枕，纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。4，看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度，避免颈椎久仰、久俯。建议您去大型医院进行治疗。平时要坚持锻炼，可以去游泳、打太极、做广播体操等，但锻炼时间不宜过长。饮食忌口辛辣、寒冷食物，忌烟酒。
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2022-01-26 20:06
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