70岁每晚睡4个小时正常吗
2022-01-26 1人回答
性别：女年龄：71岁
健康咨询描述：不管晚上几点入睡，到四个小时就醒，早睡早醒，晚睡晚醒，正常吗？
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满意答案
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
老年人的睡眠时间都比较短，只要是平时精神状态好，不感觉疲乏无力，对身体没有影响，不用紧张。老年人避免长时间在床上休息，尽量下床活动，户外晒太阳，这样有利于身体健康。
投诉
2022-01-26 22:26
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