2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:我今年40岁了,我是生完2个小孩之后就开始肥胖了。之前瘦的时候我身体很好,但是肥胖后身体就出现了很多毛病了。我最近打算减肥,不知道有什么减肥有效的方法!
想得到怎样的帮助:请问!有什么减肥方法可以有效减肥?
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病情分析: 你好,根据您所描述的这种情况来看,如果想进行减肥,这种情况下,首先要进行控制饮食,并且增加体育运动锻炼,才可以达到减肥的效果
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