2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:怎么办,月经来了,第二天,下午又要体育考试,请问有什么办法可以跑快啊 ,800米 ,
曾经的治疗情况和效果:没有,
想得到怎样的帮助:快 ,快。、
满意答案
病情分析:
你好。月经来了,这种情况不宜参加体育活动。在月经期间,应该避免劳累,避免做过于剧烈的运动,避免摄入辛辣刺激寒凉的食物,注意腹部保温,避免着凉。您现在的情况看,应该和老师讲清楚,不要参加长跑活动了。以免对生理期造成不良影响。