2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:月子里婆婆做菜没放调料,出了月子就放了,但奶水就不足了,是不这个原因
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病情分析: 你好。奶水不足和吃的食物确实有一定关联的。不过单纯的说调料对奶水的影响还是很小的。日常生活中多吃一些含有脂肪的食物,注意乳房的清洁卫生,保持乳腺分泌通道的卫生。忌食辛辣刺激,寒凉的食物。保持乐观向上的心态,注意休息,避免情绪波动。焦躁、烦闷、生气等等都会导致奶水不稳定的。
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