例假期间因为工作要经常熬夜求缓解的办法！
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：就是例假期间，因为工作的原因，要经常熬夜到凌晨，而且时间不稳定，经常还会出现量少，早结束我想询问专家医师，怎么办才能在不影响工作的情况下，通过什么样的方式让例假正常一点？
满意答案
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- 王歆宏 主治医师
- 淮安市妇幼保健院
病情分析：
你好，生活规律是健康生活的重要组成部分，如果您平时的工作就是要上夜班或者说是熬夜，那么对您来说也是一种规律，女性月经容易受外界因素干扰，但是比如情绪紧张，工作学习压力，都可能导致月经有些异常，也只能说尽量的生活规律来缓解，没有其他的办法，月经期间女性自我保健也很重要，注意保暖，不吃辛辣的东西，注意个人卫生即可。
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2022-01-27 05:10
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