血糖偏高平时应该注意些什么包括饮食，
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：48岁
健康咨询描述：我妈妈自从上了年纪就一直有血糖偏高的毛病，听说血糖偏高的不能吃糖类，脂肪，油类偏高的东西，所以我一直很注意饮食上的问题，我想问一下，除了饮食还应该注意哪方面的东西，吃什么好呢？
想得到怎样的帮助：血糖偏高的人平时应该注意什么，吃什么对身体好？
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满意答案
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- 牛艳林 主治医师
- 新乡市中心医院
病情分析：
首先要控制饮食总量，少吃高糖，高油高脂类食物。少吃升糖指数偏高食物，常见的升糖指数偏高食物有煮得较烂的面条，粥，稀饭等。同时适量增加运动，也能够使血糖下降。
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2022-01-27 10:12
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