2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:比较胖,胖了很多年了。运动过,吃过药,没一点用,想知道贴肚脐的减肥贴有用吗
曾经的治疗情况和效果:吃过药,运动过,瘦不下来
想得到怎样的帮助:减肥成功的秘密
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病情分析:
建议你不要相信一些宣传效果很好的减肥产品,这些减肥产品的实际效果可能没有宣传的那么好,还可能会引起身体的一些副作用如肝肾功能损害以及局部皮炎。建议选择健康的瘦身方式进行减肥,平时应注意严格饮食控制以及,进行适当户外体育运动。三餐尽量选择低热量食物,避免油腻等高热量食物,进行适当户外体育活动是十分必要的,可以每天进行慢跑,或去健身房做一些有氧运动。也可以尝试一下中医针灸减肥可能也会有一定效果。