每天晚上九点多就特别困
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我最近晚上九点左右就很困，住集体宿舍，亮着灯特别吵都能睡着。到十点左右又会醒，然后十二点过才能和大家一起睡。这是怎么回事呢
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满意答案
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- 徐亚光 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
根据您这种表现考虑有可能与您宿舍环境因素导致您休息不好有一定关系。建议您白天的时候可以适当活动一下，和您的舍友多沟通，建议早睡早起，跟你们宿舍的同学养成良好、健康的作息习惯，避免熬夜。
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2022-01-27 11:41
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