2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我减肥一直失败,吃了减肥药可是就拉肚子不减肥,心里非常不自信,很胖对我的形象造成很大影响,不好找工作,一点运动都觉得热,胖得很,走路觉得累,想节食减肥,可控制不住嘴巴。
想得到怎样的帮助:菠萝能减肥吗?
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病情分析:
菠萝不能减肥!减肥主要是应该控制饮食和多锻炼,饮食上低糖低脂,控制主食摄入量!锻炼可以选择游泳、跑步等!也可以尝试中医针灸减肥!
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