2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:怕黑怕鬼害怕晚上一个人待着,不敢看恐怖的东西和敏感字眼,晚上不敢一个人睡觉,总害怕身后或者身前出现奇怪的东西
满意答案
病情分析:
你感觉怕黑怕鬼害怕夜晚一个人呆着像这种情况,主要是你个人的性格和成长经历导致的可能你自己没有安全感,而且对黑暗和未知有一些恐惧,有一些胆小,如果有可能的话,最好去做个心理的治疗,作为你自己自独自在家面对黑夜的时候,你可以听一些舒缓的轻音乐,对自己多一些鼓励和认可。做些积极的暗示。并且告诉自己黑暗并不可怕,而且世界并没有鬼。