2022-01-27 1人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:母乳喂养月子里吃什么水果好?
满意答案
病情分析: 哺乳期产妇饮食注意事项包括以下几点:1.产后女性进行母乳喂养,需要及时补钙,避免自身和婴儿出现钙缺乏;2.均衡饮食,合理补充各种营养物质,包括碳水化合物、高蛋白类食物以及蔬菜、水果;3.正常饮食以外,可以适当增加营养摄入,如鲤鱼汤、猪蹄汤。水果注意合理搭配,不要吃冰镇的就可以。
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