睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作？睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作
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满意答案
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- 孟令栋 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据你的情况来看的话，建议您平时要保持愉快的心情，避免劳累过度，避免情绪激动紧张，饮食要规律，劳逸结合，适当锻炼身体，对您的身体健康比较有好处。
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2022-01-27 17:04
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