吸烟3年多了，最近一年几乎每天一包的量，
2022-01-27 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：吸烟3年多了，最近一年几乎每天一包的量，准备戒烟了，问下这些有害物质能排除体外吗？戒烟以后怎样调理自己的肺？
想得到的帮助：怎样调理自己的肺？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，现在抽烟一天一包，量也不少，最好慢慢的把烟戒掉，不要一下子把烟戒掉，现在烟龄三年，肺部功能有可能会在半年后慢慢改善，平时可以多喝一些养肺润肺食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要熬夜，注意休息
投诉
2022-01-27 18:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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