怎么才能戒烟安全的烟戒掉
2022-01-27 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：特别想戒烟需要怎么个流程才能彻底的把烟戒了
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，戒烟也是很痛苦的，如果想把烟安全戒掉就需要慢慢的戒，不要一下就戒掉，这样对身体不好，可以没有减量，然后转移注意力，可以吃点零食和瓜子，或者是看手机，，现在你还年轻，尽量不要抽烟，抽烟对身体不好，平时养成良好的生活习惯，
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2022-01-27 19:02
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