2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:每天晚上十点左右睡觉,早上六点起床,但是一到上午九点左右就会犯困,迷迷糊糊的,中午午休短时间内睡不着,但是一睡就睡两个小时,根本不想醒。平时在学校也是非常困,在学校十二个小时我会在课上睡六个小时,就是非常困,很久以前也没有出现这种状况,就是最近三四个月总是睡不够,我也不知道是什么原因。
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病情分析:
你好,这种情况考虑有可能是植物神经功能紊乱引起的,与平时压力,精神紧张有关,经常熬夜有关,可以吃谷维素片和维生素B1片以及安神补脑液来调理,平时注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,白天适当运动,增强体质,晚上睡觉前用热水泡泡脚,放松心情