2022-01-27 1人回答
健康咨询描述:吃水果什么时候吃好,一天吃多少最好。早上一起来吃苹果怎么样?原来我早上起来喝水,现在吃苹果。
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:想知道如何养生保健
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病情分析: 你好,多吃水果对身体是有好处的,水果都含有丰富的维生素c,但是早晨空腹,建议最好不要吃水果。平时还要多吃一些高钙,高蛋白高营养的食物。
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