减肥最好不要吃什么
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：最近在减肥，每天都坚持体育锻炼，可是一点效果也没有，朋友介绍了几款减肥产品，但自己不敢尝试，想从饮食上下点功夫。
想得到怎样的帮助：请问减肥期间不能吃什么呢？
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，减肥最好的方法是锻炼，没有任何副作用，可以走路，跑步，骑自行车，游泳，换呼啦圈，做俯卧撑，还要配合饮食，多吃蔬菜水果，少食多餐，晚餐少吃，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和零食。
投诉
2022-01-27 19:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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