2022-01-27 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:睡眠很差经常说梦话,有亮,有声睡不着,应该怎么养?五味子怎么用?
曾经的治疗情况和效果:没治过
想得到怎样的帮助:想得到最好的帮助
满意答案
病情分析: 你好根据你描述的症状,睡眠质量差,经常说梦话,多考虑是由于神经衰弱引起的,和精神压力紧张劳累,休息不好,都有一定的关系。可以考虑服用安神补脑液调理一段时间,睡前做身体按摩头部,避免睡前喝浓茶咖啡。
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