2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:到冬天了,我手脚冰冷,想知道吃点什么药食补下
曾经的治疗情况和效果:吃过一些补血补气的
想得到怎样的帮助:适合我体质吃的药补食材
满意答案
病情分析: 你好,如果是阳虚体质,建议可以多吃一些补肾阳的食物,多吃狗肉,羊肉,韭菜,枸杞,桂圆,大枣,泥鳅,黄鳝,适当锻炼,注意保暖,避免着凉。
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