减肥的人晚上可以喝水吗
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：减肥期间，晚上可以喝水吗？喝水会有什么影响。。。。。
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，减肥的话，晚上是可以喝水的，建议多喝水，可以促进体内新陈代谢，另外配合饮食，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食，还要多运动，走路，跑步跳绳，做俯卧撑都可以减肥。
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2022-01-27 19:56
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