2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:现在夏天来了,我不是很喜欢吃水果的那种人,但是现在也有意识了,应该吃水果,这样对皮肤什么的都好啊,不过我肠胃不适很好的那种,很多东西不怎么敢吃的,怕拉肚子啥的就不好了
想得到怎样的帮助:请问夏季适合吃什么水果啊?
满意答案
病情分析:
你好,胃肠道不是很熟悉的话,尽量不要吃冷冻的水果,而且每次吃水果的量也不要过多,这样就不会导致拉肚子的。夏季可以多吃富含维生素c的水果,比如说苹果,香蕉,梨。