本人偏瘦185身高113斤，吸烟，喝酒，
2022-01-28 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：本人偏瘦185身高113斤，吸烟，喝酒，晚上由于工作需要经常晚睡，现在22岁，吃饭正常
无
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：想增肥到130斤左右
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满意答案
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- 严玉婷 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，想要增肥，首先需要规律饮食，多吃些高蛋白，有营养的食物。戒烟酒多休息，养成早睡的习惯。很高兴为您解答，祝早日康复。
投诉
2022-01-28 00:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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