2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:皮肤中性,去年四月来甘肃待到现在,长这么大一直没怎么注意护肤,现在感觉皮肤干并且还有一点点脱皮的现象。不想用化妆品,想知道怎样健康有效的护肤?
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病情分析: 你好,想要皮肤好,需要多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素c是帮助抗氧化的,另外可以多吃含有胶原蛋白丰富的食物,比如猪蹄,鸡爪等,能让皮肤光滑有弹性,平时做好基础护肤,保湿滋润就可以。很高兴为您解答,祝早日康复。
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