胸口特别闷，坐立不安
2022-01-28 1人回答
性别：男年龄：47岁
健康咨询描述：胸口特别闷，坐立不安，头重，舌苔很重，吃东西没什么味道，有一点点耳塞，持续有一个多月了
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满意答案
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- 齐杰 主治医师
- 浙江大学医学院附属邵逸夫医院
病情分析：
你好，出现这样的症状，建议您首先要调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，早餐和晚餐可以喝点小米粥，每天要适当的运动锻炼，少吃油腻肉类和辛辣刺激性食物，多吃一些含维生素，b1b2多的食物，有调节营养神经的功效，能提高和改善睡眠质量，缓解耳塞的症状，平时一定要保证睡眠充足。
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2022-01-28 08:00
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