2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:在教室里,别人都不冷甚至感觉很热,唯独我感觉很冷,手还好,有时候凉的,有时候是正常温度,脚就是比较凉的,睡觉的时候冷意更明显,教室窗户也没开的
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病情分析:
女人经常感觉冷,是自身体弱,气血不足,阳气弱,气血循环过慢,导致身体产生的热量少,不足以温暖周身,就会感觉到怕冷。目前在冬天睡觉的时候,感觉自己被窝冷,而且身体也冷,考虑你睡眠质量还不好,这是你典型出现的肾阳虚症状,女性出现肾阳虚,大多和你的生理期是有关系。建议你可以口服金匮肾气丸和知柏地黄丸来调理身体,饮食方面,多吃一些韭菜牛肉,羊肉,黑芝麻,黑豆这些食物来调理肾虚。