血压高吃什么食物有降压作用？
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：医生你们好,我23岁 血压是140 88 偏高了,不过我都没感觉有什么不适,就是平时吃的东西味道有点重放咸和味精太多了,我想问一下吃什么食物对降压有作用?谢谢
免费咨询
满意答案
-
- 李光娟 主治医师
- 伊犁哈萨克自治州友谊医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况。是高压140吗？如果是高140，血压不是很高的，在正常范围内。平时在饮食方面多加注意就可以了。少吃咸味重的东西，少吃辛辣刺激油腻性的食物。对于味精也少吃一点。多吃些蔬菜水果。注意休息作息规律。希望我的建议对您有所帮助
投诉
2022-01-28 15:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识