没有什么状况，治疗经历
2022-01-28 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：没有什么状况，治疗经历。，，，，，，，，，，，，，，，什么时候运动比较好？早上还是晚上，晚上运动的话，晚饭后要多久才能运动，早上要几点运动比较好
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满意答案
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- 高明 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。当然一定要空腹，个人建议早上六点比较适合，或者晚上饭后一小时出去散散步，快走也是不错的选择，
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2022-01-28 16:50
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