2022-01-28 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:您好,我的工作一直在电脑前,前两天不知道是不是坐姿问题还是怎么感觉背部中间偏左一块扭到还是怎么样也不记得了,就没有去关注它,前天就开始不适合,昨天反而不太会痛,今天就是点头伸手,还有刚刚侧面左右睡感觉很痛,睡直就好些,如果缩着或者腰供起来就痛,刚起来都感觉很难起身,痛着起来?这是怎么回事,我有个印象之前也有过,但是不会这么痛,很没心情,感觉低头都会拉扯到背一样,超级辛苦。
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病情分析:
患者您好,根据您所描述的情况,由于长时间坐姿不变,有可能是局部肌肉劳损。
指导意见:
您可以选择全身的伸展运动,配合中医针灸和拔罐,并且平时注意生活习惯的养成。劳逸结合。