长期睡不着觉、厌食、焦虑怎么办
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：长期睡不着觉、厌食、焦虑怎么办
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满意答案
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
这种情况应该规律作息时间，避免熬夜，可以睡前适当的增加体育锻炼。可以睡前喝一杯牛奶，缓解失眠的症状。最好是由中医面诊查体，根据脉案调理一下。看是否能改善厌食，焦虑的症状。
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2022-01-29 03:02
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