腹胀，便秘，消化不良

病情分析：
你好，对于消化不良、便秘的患者，首先要建议清淡饮食，吃一些容易消化的食物，要注意忌口，不吃一些油腻、油炸的食品。还有就是饭后要适当的做一些运动，比如饭后1小时之后，可以适当的进行慢走、打太极拳。还有就是多吃一些新鲜的水果、蔬菜。如果便秘情况比较严重，那么可以适当的服用一些促进胃肠动力的药物，比如舒丽启能，或者莫沙必利片。还有就是可以适当的按摩腹部，热敷腹部，也有助于促进胃肠蠕动。也可以结合吃一些改善便秘的药物，比如六味地黄丸、番泻叶水，这些都有助于改善便秘。如果是一个老年患者，便秘较重，可以结合开塞露，相对比较安全，效果也是比较显著的。