请一下正常男性日饮水量多少合适
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：请一下正常男性日饮水量多少合适，谢谢各位天使！
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满意答案
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- 周乐 主治医师
- 衢州市中医医院
病情分析：
65公斤体重的人，每天应饮2000克的水，体重超过者酌增，不足者酌减。这样，除去每日3餐饮食的含水量（各人饮食习惯不同，含水量即有多有少），另外喝普通玻璃杯的水6～8杯就差不多了。这些水应均匀地分配在白天和夜晚，不要1次喝得过多过猛。
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2022-01-29 01:11
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