2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:平时不爱运动,身体也不是很健康。所以第二次去健身,先跑了25分钟步。又练了练肌肉。我只拍了一边这边比另一边疼,其实是对称着
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病情分析:
像你目前这种平时缺乏足够的锻炼,在进行腹肌力量锻炼之后,局部会有疼痛的症状是常见的。都是因为局部的肌肉劳损,目前的话应当注意休息,可以局部应用一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗,以后进行锻炼的话应当循序渐进的进行。
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