孕前糖耐量受损，空腹血糖一直接近正常标准

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：孕前糖耐量受损，空腹血糖一直接近正常标准的最高值，5.9，5.8.不过没有经常测，后面减重30斤，饮食控制，运动。157体重要52KG，所以没再测血糖。因为心底里很抗拒吃药。现在孕13周了，十二周时验空腹是6.1.很担心。请问原本就糖耐量受损的孕妇单控制饮食能达到较好的血糖值吗？很怕要每天打针啊。

曾经的治疗情况和效果：妈妈外婆都有糖尿病。孕前糖耐量受损

想得到怎样的帮助：有点奇怪的是我们这里的医院开的口服葡萄糖是82.5G（护士说兑300毫升水）的，我看到大家喝的糖水都是70G的呀。那么葡萄糖加量的话，是不是后面的值就会相应升高呢？可是对照的标准还是和70G的一样？还有请问原本就糖耐量受损的孕妇单控制饮食能达到较好的血糖值吗？很怕要每天打针啊。