怀孕了饮食吃什么比较好呢？
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我最近常常恶心呕吐，还有瞌睡的现象了，常常浑身无力没精打采的不行，我刚刚结婚一直认为是怀孕了一检测果然是怀孕了，我心情比较好但是总是担心饮食
想得到怎样的帮助：怀孕了饮食吃什么比较好呢？
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- 王萌 主治医师
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病情分析：
根据你病情的描述，最好了首先一定要吃上叶酸片，防止宝宝神经管畸形，然后多吃一些有营养的食物，每天要吃牛奶鸡蛋，适量的肉，然后多吃新鲜的瓜果，蔬菜水果，适量的吃，不要一下吃太多，怕得妊娠型糖尿病。然后少吃生冷的食物，比如凉饮料，还有一些冰棍不要吃，怕刺激你子宫收缩。平日可以适量的多喝，那个豆浆具有保胎的作用。
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2022-01-29 06:04
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