2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:你好^ω^医生我现在才16岁为什么就不长高了???
满意答案
病情分析: 长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。可以多进行些含有跳跃动作的运动,如篮球就很不错;平时多吃些高钙食品,如牛奶,动物软骨,大豆等;晚上早点睡觉,最好在九点前进入深度睡眠,因为人的生长激素分泌高峰就在此时
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