2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:左膝盖疼痛,去医院做检查,医生建议我做血尿酸检查,我连同风湿免疫类的都做了,只有尿酸高,做检查之前1个多小时我喝了大概400ml的浓豆浆,有影响么?另外我除了最近一周没怎么喝豆浆,之前经常早上喝豆浆,基本上每天喝,有影响么?我比较胖,需要吃药么?平时喝酒次数不多,也不能喝,肉吃的比较多,学校食堂油也比较大,没办法
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病情分析:
你的尿酸属于轻度升高的,暂时不需要应用药物,饮食控制就可以,首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
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