2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:这几天公司几个同事准备集体去泡温泉,现在是冬天,不知道适不适合泡温泉,请教一下。
想得到怎样的帮助:冬季泡温泉要注意什么
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病情分析:
泡温泉的温度不宜过高。过高的温度会造成器官的供血不足同时也会造成缺氧头晕这类症状的出现。一般适宜的温度是40到45之间。如果想泡高温区,建议要从低到高,给身体一个适应的时间。时间不能太久。长时间的泡在比人体温度高的水中会造成人体水分的大量流失,如果不及时的补充水分会出现胸闷口干的症状。在泡温泉的时候可以选择泡一会休息一下,建议是单次泡温泉的时间不宜超过30分钟。