体质差的人怎么做才能增强体质比较好
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：我身体一直不是很好，主要还是我上学时就不怎么锻炼身体，很多工作我都不能做，这让我很苦恼，现在稍一运动就气喘吁吁，我想知道应该怎么做才能增强体质。
想得到怎样的帮助：体质差的人怎么做才能增强体质
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满意答案
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- 谭元杰 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
上述症状描述考虑为肺气虚。中医讲，肺主气。建议服用的中药为补肺汤。具体药物组成，人参、黄芪、北五味、紫菀各6克，桑白皮、熟地黄各12克。平时注意适当锻炼身体，饮食清淡，忌生冷油腻辛辣。
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2022-01-29 09:14
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