2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:如题,我最近感觉气血有点不足,手脚乏力,心悸失眠,头也有点晕。查了血常规没问题。请问补气血的食物有哪些,最好不要药物,马上开学了,没时间吃。谢谢
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病情分析: 上述症状描述考虑为气血亏虚,心神失养。建议服用的中成药为归脾丸。平时可用黄芪和当归泡水代茶饮。比较好的补气血的食品,桂圆,大枣,山药等,平时注意饮食清淡,忌生冷油腻辛辣。
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